Training-A-Kader

Training-A-KaderMi06dez1:30 pm4:00 pm1:30 pm - 4:00 pm(GMT+01:00) O'Bloc TrainerRemo Lehmann

Zeit

Dezember 6, 2023 1:30 pm - 4:00 pm(GMT+01:00)

Veranstaltungsdetails

Programm:

20’ | Warmup selbständig
(inkl. Faszienübungen + Schulterübungen: Wer kennt sie noch?)

25’ | Hangelboulder

75’ | 2 x 2 Routen (Ausdauerniveau)

30’ | 2 x 10min an Trainingswand klettern mit 10min P. (Dehnen)

RSVP to This Event

Teilnahmestatus kann nicht mehr bearbeitet werden. Bitte eine direkte Nachricht an die zuständige Trainerperson.

Es ist etwas dazwischen gekommen:Teilnahmestatus ändern

Kalender GoogleCal

Schreiben Sie einen Kommentar Antwort abbrechen

Sie müssen angemeldet sein, um einen Kommentar abzugeben.