Training-A-Kader

Training-A-KaderMi17mai1:30 pmMi4:00 pm1:30 pm - 4:00 pm O'Bloc TrainerRemo Lehmann

Zeit

(Mittwoch) 1:30 pm - 4:00 pm

Ort

O'Bloc

Veranstaltungsdetails

Programm

  • 30’ | Warmup
  • 30’ | Neue Platten, Platten definieren
  • 30’ | Boulder-Play

    • Koordinationszüge definieren
    • Achtung Haut sparen (Tapen!)

  • 30’ | DMSe
  • 30’ | Beweglichkeit

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