Training-A-Kader
Training-A-KaderMi13dez1:30 pmMi4:00 pm1:30 pm - 4:00 pm(GMT+01:00) O'Bloc TrainerRemo Lehmann
Zeit
(Mittwoch) 1:30 pm - 4:00 pm(GMT+01:00)
Ort
O'Bloc
Veranstaltungsdetails
20’ | Warmup selbständig 25’ | Hangelboulder 75’ | 2 x 2 Routen (Ausdauerniveau) 30’ | 2
Veranstaltungsdetails
- 20’ | Warmup selbständig
- 25’ | Hangelboulder
- 75’ | 2 x 2 Routen (Ausdauerniveau)
- 30’ | 2 x 10min an Trainingswand klettern mit 10min P. (Dehnen)
+ Jahresziele besprechen und auswerten
Trainer
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Ladina Heller
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