Training-A-Kader
Training-A-KaderMi20dez1:30 pmMi4:00 pm1:30 pm - 4:00 pm(GMT+01:00) O'Bloc TrainerRemo Lehmann
Zeit
(Mittwoch) 1:30 pm - 4:00 pm(GMT+01:00)
Ort
O'Bloc
Veranstaltungsdetails
Programm: 20’ | Warmup selbständig 40’ | Thematisches Bouldertraining Trainingswand 2 Boulder je 5x klettern mit Technikübungen
Veranstaltungsdetails
Programm:
- 20’ | Warmup selbständig
- 40’ | Thematisches Bouldertraining Trainingswand
- 2 Boulder je 5x klettern mit Technikübungen
- Leistenboulder / Sloperboulder
- 15’ | Hangelboulder
- 60’ | 5 Routen am Stück
- 15’ | Dehen 4 Übungen je 3x 45s Bel. / 15s P.
Trainer
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