Training-A-Kader
Training-A-KaderFr09jun4:00 pmFr6:00 pm4:00 pm - 6:00 pm(GMT+02:00) O'Bloc TrainerRemo Lehmann
Zeit
(Freitag) 4:00 pm - 6:00 pm(GMT+02:00)
Ort
O'Bloc
Veranstaltungsdetails
0:45 | Warmup nur mit Toppas und in Kraftbereich→ Unangenehme Situationen akzeptieren lernen 1:45 | 4 Routen Durchstiegsversuche (max. 1 Hänger)→
Veranstaltungsdetails
- 0:45 | Warmup nur mit Toppas und in Kraftbereich
→ Unangenehme Situationen akzeptieren lernen - 1:45 | 4 Routen Durchstiegsversuche (max. 1 Hänger)
→ Nach jeder Route vergeben Kletterpartner und Trainer eine Note von 1 – 10 für die Stelle wo rausgefallen für diese drei Kriterien:
- Ein Plan war vorhanden: 1 – 10
- Ein Entschluss wurde gefasst: 1-10
- Es wurde konsequent und überzeugt versucht: 1-10
Wer macht die meisten Punkte?
- 0:30 | Rumpftraining gemeinsam und Dehnen
Trainer
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