Training-A-Kader
Training-A-KaderDi14mar1:30 pmDi4:00 pm1:30 pm - 4:00 pm O'Bloc TrainerRemo Lehmann
Zeit
(Dienstag) 1:30 pm - 4:00 pm
Ort
O'Bloc
Veranstaltungsdetails
Programm 45’ | Warmup selbständig 45’ | WKT B 30s Besichtigung pro Boulder während Pause→ Nach
Veranstaltungsdetails
Programm
- 45’ | Warmup selbständig
- 45’ | WKT B
- 30s Besichtigung pro Boulder während Pause
→ Nach Besichtigung den Plan und alternative Lösungsansätze dem Trainer erzählen - 5 B à 3:30 min Kletterzeit, 4 min Pausenzeit
- 30s Besichtigung pro Boulder während Pause
- 45’ | MBT
- 15’ | Locker dauerklettern an Trainingswand
Trainer
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Jil CoutureLadina Heller
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