Training-A-Kader

Training-A-KaderDi13jun1:30 pmDi4:00 pm1:30 pm - 4:00 pm O'Bloc TrainerRemo Lehmann

Zeit

(Dienstag) 1:30 pm - 4:00 pm

Ort

O'Bloc

Veranstaltungsdetails

Programm

Ladina (WKT L)

  • 45′ | Lead-Warmup
  • 90′ | 3 Routen vollgas
  • 15′ | Ausklettern Toppas

Felix, Oona

  • 20′ | Boulder-Warmup (verkürzt)
  • 40′ | Boulder-Play
  • 90′ | 5×2 Routen locker

Max, Valentina

  • 30′ | Speed-Warmup
  • 30′ | Speed
  • 90′ | 5×2 Routen locker

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