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Training-A-Kader

Training-A-KaderDi13jun1:30 pmDi4:00 pm1:30 pm - 4:00 pm(GMT+02:00) O'Bloc TrainerRemo Lehmann

Zeit

(Dienstag) 1:30 pm - 4:00 pm(GMT+02:00)

Ort

O'Bloc

Veranstaltungsdetails

Programm

Ladina (WKT L)

  • 45′ | Lead-Warmup

  • 90′ | 3 Routen vollgas

  • 15′ | Ausklettern Toppas

Felix, Oona

  • 20′ | Boulder-Warmup (verkürzt)

  • 40′ | Boulder-Play

  • 90′ | 5×2 Routen locker

Max, Valentina

  • 30′ | Speed-Warmup

  • 30′ | Speed

  • 90′ | 5×2 Routen locker

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