Training-A-Kader
Training-A-KaderDi13jun1:30 pmDi4:00 pm1:30 pm - 4:00 pm(GMT+02:00) O'Bloc TrainerRemo Lehmann
Zeit
(Dienstag) 1:30 pm - 4:00 pm(GMT+02:00)
Ort
O'Bloc
Veranstaltungsdetails
Programm Ladina (WKT L) 45′ | Lead-Warmup 90′ | 3 Routen vollgas 15′ |
Veranstaltungsdetails
Programm
Ladina (WKT L)
- 45′ | Lead-Warmup
- 90′ | 3 Routen vollgas
- 15′ | Ausklettern Toppas
Felix, Oona
- 20′ | Boulder-Warmup (verkürzt)
- 40′ | Boulder-Play
- 90′ | 5×2 Routen locker
Max, Valentina
- 30′ | Speed-Warmup
- 30′ | Speed
- 90′ | 5×2 Routen locker
Trainer
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