Training-B-Kader
Training-B-KaderMi29mar2:00 pmMi7:30 pm2:00 pm - 7:30 pm(GMT+02:00) O'Bloc TrainerSimon Uhlmann
Zeit
(Mittwoch) 2:00 pm - 7:30 pm(GMT+02:00)
Ort
O'Bloc
Veranstaltungsdetails
Programm BAT (Rest) 30’ | 2 R Warmup 120’ |10 R Ausdauer (2er Blöcke)
Veranstaltungsdetails
Programm
BAT (Rest)
- 30’ | 2 R Warmup
- 120’ |10 R Ausdauer (2er Blöcke) mit individuellen Technikaufgaben
WKT (Tilo, Basil)
- 45’ | Wettkampf-Warmup
- 60’ | WKT: 5B à 5min mit 5:30 P.
- 45’ | MBT an Trainingswand
- ev. Dehnen, wenn noch Zeit
Trainer
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Luiz CordeiroBastian Da Rugna
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