Training-B-Kader
Training-B-KaderMi06dez2:00 pmMi7:30 pm2:00 pm - 7:30 pm(GMT+01:00) O'Bloc TrainerSimon Uhlmann
Zeit
(Mittwoch) 2:00 pm - 7:30 pm(GMT+01:00)
Ort
O'Bloc
Veranstaltungsdetails
Programm: 20’ | Warmup selbständig (inkl. Faszienübungen + Schulterübungen: Wer kennt sie noch?) 25’ | Hangelboulder
Veranstaltungsdetails
Programm:
- 20’ | Warmup selbständig
(inkl. Faszienübungen + Schulterübungen: Wer kennt sie noch?) - 25’ | Hangelboulder
- 75’ | 2 x 2 Routen (Ausdauerniveau)
- 30’ | 2 x 10min an Trainingswand klettern mit 10min P. (Dehnen)
Trainer
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Abgemeldet Anzahl Abmeldungen 2
Joy HofstetterValentina von Gunten
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